Nie narzekam na to, że czas upływa. Z każdym rokiem staję się coraz bardziej świadomą kobietą. Świadomą tego co przeżyła, tego co zrobiła źle i tego co zrobiła dobrze w swoim życiu.
Oto 28 myśli na moje 28 urodziny:
- Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia. Pomóż przeznaczeniu i rób to o czym marzysz, żyj tam gdzie chcesz i bądź tym kim chcesz.
- Jeśli czegoś bardzo chcesz, to po prostu to zrób.
- Ufaj intuicji, ale nie daj się jej zablokować.
- Codziennie przesuwaj swoje granice, wykraczaj poza to co Cię w środku blokuje. Zacznij od rzeczy małych, przyziemnych, a potem stawiaj poprzeczkę coraz wyżej.
- Wyznaczaj cele, które są możliwe do realizacji. Cele, które sprawią, że po ich wypełnieniu będziesz nieco inną osobą. Ja w tym roku wyznaczałam małe cele, które sprawiły, że pewne strachy zostawiłam daleko za sobą.
- Praw komplementy. Zawsze, gdy widzisz coś co Ci się podoba, mów o tym. Mnie wciąż zastanawia czemu mówimy sobie tak mało miły rzeczy.
- Uśmiechaj się. Uśmiech zawsze pomaga, zarówno Tobie, jak i ludziom z Twojego otoczenia.
- Odkrywaj małe przyjemności w codzienności. Ulubiona herbata, czas z książką, ciepłe promienia słońca na skórze, spacer w pięknej okolicy, wyprawa w góry… Powodów do radości jest mnóstwo, wystarczy zacząć je zauważać.
- Nie daj się wciągnąć w toksyczne relacje. Kończ je jak najszybciej. Tak będzie lepiej.
- Znajdź hobby, a potem pracuj nad jego rozwojem. Pozwól sobie na chwilę dla siebie.
- Rozwijaj się, znajdź pasję, nigdy nie przestawaj się uczyć.
- Wracaj do książek, które kiedyś zawróciły Ci w głowie. Uwielbiam wracać do Murakamiego, Wiśniewskiego czy Vonneguta.
- Nie podążaj za Dalajlamą, który powiedział „Raz do roku idź w miejsce, gdzie nie byłeś nigdy wcześniej”. Rób to częściej. Raz w roku nie wystarczy. Życie jest za krótkie.
- Bądź dla siebie dobra. Dbaj o siebie.
- Zwolnij, w tym pędzie łatwo zatracić radość i szczęście płynące z każdej chwili.
- Wyciągaj lekcje z każdego życiowego doświadczenia. Zarówno tego dobrego jak i złego. Jednak nie daj się zapętlić w ciągłym analizowaniu przeszłości.
- Dbaj o bliskich i przyjaciół. To właśnie Ci ludzie sprawiają, że Twoje życie ma sens.
- Kup sobie kwiatka i o niego dbaj. A jak jesteś na tyle odważna/y to zasadź roślinki i obserwuj jak rosną.
- Uprawiaj więcej sportu. Endorfiny sprawią, że będziesz szczęśliwsza/y, a piękniejsze ciało doda Ci pewności siebie.
- Odżywiaj się zdrowo.
- Skorzystaj chociaż raz z Couchsurfingu.
- Zorganizuj weekend poza miastem dla siebie i znajomych. Odwiedźcie wspólnie nowe miejsce.
- Spróbuj częściej iść za głosem serca niż za głosem rozsądku.
- Idź na targ, kup warzywa i owoce, a potem zrób kolację dla rodziny bądź/i przyjaciół. Urządzaj imprezy, baw się, spotykaj się z tymi, których lubisz i kochasz.
- Idź do kina, kup popcorn. A potem rób to częściej.
- Częściej wychodź z inicjatywą, nie czekaj, aż ktoś się domyśli czego chcesz.
- Mów szczerze i otwarcie o czym myślisz, ukrywając to sam/a sobie wyrządzasz krzywdę.
- Szczęście jest w zasięgu ręki. Dostrzeż je.
Cieszę się z tego w jakim miejscu teraz jestem w życiu. Chciałabym przeżyć to życie jak najlepiej, dlatego niezwykle mnie cieszy, że z każdym rokiem wyciągam z życia coraz więcej, coraz więcej o sobie wiem i najzwyczajniej w świecie jestem coraz szczęśliwsza. Wam życzę tego samego.