Pracuję nad sobą i nad swoimi nawykami przez cały rok, ale jakoś tak się składa, że początek tego roku zbiega się z kolejnymi poważnymi zmianami w naszym życiu. To dobry czas na chwilę refleksji i zastanowienie się jak mogłabym sprawić, aby życie które wiodę było jeszcze szczęśliwsze i świadome. Oto 18 myśli na ten Nowy Rok.
- zaakceptować swoje wady, ale również zdać sobie sprawę z moich zalet
- częściej się śmiać
- mniej planować, więcej być tu i teraz
- mniej kupować
- jeść więcej surowych warzyw, częściej robić pyszne sałatki
- ćwiczyć więcej
- zacząć pisać dziennik, w tradycyjnej, papierowej formie
- próbować, nawet gdy rozum mówi „nie uda się”
- zaakceptować swoje ciało
- otworzyć się na nowe znajomości
- więcej słuchać, mniej mówić
- czytać więcej książek o rozwoju, motywacji, a także dobrych biografii
- pisać więcej osobistych tekstów na bloga
- rozwijać moje artystyczne umiejętności, pracować nad grafiką, handletteringiem i fotografią
- podróżować bardziej świadomie
- spróbować produkować mniej odpadów, zainteresować się bardziej ideą zero waste
- spróbować czegoś co mnie przeraża
- nauczyć się nurkować (okazji będzie niemało!)
Spisujecie postanowienia noworoczne? Pracujecie nad sobą cały rok? Wracacie do tych zapisków?